Als ik zo om mee heen kijk zie ik overal perfectie. Meisjes met lange bruine krullen, of dat groepje meisjes bij de bushalte met hun volle lange wimpers. Op elk…

Shoppen is een hobby waar veel dames en ook veel heren intens van kunnen genieten. Je kunt een knoop voor een jurk bestellen, en ook een tweedehands auto op Marktplaats…

Vetpercentage Het vetpercentage van een mens is een getal wat de verhouding percentagelichaamsvet ten opzichte van het volledige lichaamsgewichtgewicht aantoont. Een ‘gezond’ vetpercentage ligt bij de man gemiddeld tussen de…

Het jaar 2018 is inmiddels alweer een tijdje onderweg en ik hoop dat iedereen nog goed bezig is met zijn goede voornemens. Er zullen veel mensen zijn die zich voorgenomen…

Na een dag werken, klussen, sporten of andere inspanning is het heerlijk om even tot rust te komen tijdens een moment voor jezelf. Je kunt languit op de bank of…

Het is een nieuwe hype die overgewaaid kwam van de gezondheidsgoeroe’s: matcha. Matcha is eigenlijk groene thee, maar het poeder kan in allerlei recepten verwerkt worden. Zo kan je ook…

Na de feestdagen wilt iedereen die extra kilo’s er zo snel mogelijk weer af hebben. De sportscholen zijn in januari altijd overvol. Toch vinden de meeste mensen het nog erg…

Soms is het tijd om jezelf eens even lekker te verwennen met een goede massage. We verlangen allemaal weleens naar een heerlijke massage, maar we stellen het vaak uit om…

Een ingrediënt dat je heel vaak ziet terugkomen in hydraterende verzorgingsproducten is hyaluronzuur. Kijk maar eens naar het etiket op je dag- of nachtcrème, de kans is groot dat hyaluronzuur…

Huidproblemen zijn erg vervelend en het liefst wil je er zo snel mogelijk vanaf. Heb je last van rimpeltjes, acne of van littekens dan is een peeling waarschijnlijk de juiste…